참포도나무병원

현대인들은 아침에 잠에서 깨어나 잠에 들기 전 까지 스마트폰을 사용하는 경우가 많습니다.

출근을 할 때, 밥을 먹을 때, 퇴근을 할 때에도 스마트폰은 우리의 몸과 하나가 되어있죠.

물론 스마트폰이 우리의 삶에 다양한 편리함을 가져다 준 것은 사실입니다.

하지만 스마트폰을 사용할 때 우리의 자세를 보면 목디스크를 유발하기에 딱 좋은 자세이죠.

고개를 숙이는 자세는 목에 부담을 줄 수 있으며 통증이 나타날 수 있습니다.

처음에는 가벼운 통증만 나타날 수 있지만 신경의 눌림의 정도가 심하면 심할수록 저린 증상은 물론이고 마비 현상까지 나타날 수 있기에 올바른 자세를 취하도록 지금부터 노력해야 할 필요가 있습니다.

스마트폰 뿐만 아니라 컴퓨터 사용 역시 목디스크를 가속화 시킬 수 있는데요.

본래의 목뼈는 완만한 C자 형태를 유지하고 있지만 옆에서 보았을 때 일자 형태로 되어있거나 고개가 앞으로 나와 있다면 문제를 의심해 볼 수 있습니다.

위와 같은 목디스크 자가진단을 통해 빠른 시일 내에 병원에 방문할 경우 치료는 상대적으로 간단해 질 수 있습니다.

대부분의 사람들이 알고 있는 '척추 질환은 수술이 필요하다'라는 이야기는 옛 이야기 입니다.

목디스크 자가진단을 통해 초기에 병원에 방문하시면 보존적인 방법이나 비수술적인 방법으로 충분히 해결이 가능할 수 있습니다.

대표적인 비수술 치료법인 고주파수핵감압술은 전신마취 부담이 없는 시술이며 주사 바늘을 시술합니다.

절개하지 않기 때문에 흉터가 남지 않으며 감염이나 합병증에 대해서도 안정할 수 있죠.

회복이 빨라 일상생활로의 빠른 복귀가 가능하오 고령이나 당뇨 고혈압 등의 고위험군 환자분들도 치료가 가능할 수 있으니 궁금한 점은 언제든 상담을 통해 확인해주시면 감사하겠습니다.

스마트폰을 즐겨 보는 분들이라면 필독!

길거리를 걸어다니면서, 화장실에서 볼일 보면서, 자기 전 침대 위에 누워서, 밥 먹으면서 등등 언제 어디서나 휴대폰을 놓지 못하는 분들 많이 계실 것입니다. 그런데 이렇게 스마트폰을 자주 보는 경우 인간관계에 문제가 생기고 시간을 낭비하게 되는 것은 물론이고, 안구건조증이나 일자목, 손목터널증후군 등의 질환을 유발할 수 있어 더욱 문제가 큽니다.
하지만 이런 위험성에 대해 익히 들어서 이미 잘 알고 있음에도 불구하고, 스마트폰의 중독성이 워낙 강하다 보니까 놓기가 쉽지가 않죠.

목디스크 자가진단의 중요성!

그래서인지 환자 수가 계속적으로 증가하고 있는 추세인데요. 따라서 스마트폰을 즐겨 보는 분들이라면 반드시 목디스크 자가진단을 해볼 필요성이 있습니다.

참고로 경추 추간판탈출증의 발병 원인에는 스마트폰 말고도 컴퓨터, 티비, 운전, 교통사고, 운동 중 부상, 잘못된 자세, 높은 베개 등 다양한 것들이 있으므로, 이런 사항에 해당되는 경우에도 목디스크 자가진단을 해보세요!

목디스크 자가진단! 어떻게 하면 되나요?

뒷목이 항상 뻐근하고 등과 어깨가 결리는 경우, 두통이 발생하는 경우, 목이 뒤로 잘 젖혀지지 않는 경우 증상을 의심해볼 수 있습니다.

병원 치료, 무서워하지 마세요!

이미지에도 나와 있는 것처럼, 대부분 물리치료만으로도 치료가 가능하기 때문이죠! 그래서 너무 두려워하지 마시고 병원을 방문하셔서 상담을 받아보시기 바랍니다. 무엇보다 목디스크 자가진단만으로는 정확한 상태를 알 수 없으므로, 병원 검진이 중요합니다.

앞에서 대부분 물리치료로 해결이 가능하다고 말씀 드렸지만, 그렇다고 100% 가능한 것은 아닙니다. 간혹 비수술이나 수술이 필요한 경우도 있죠.

그래서 목디스크 자가진단을 해봤을 때 증상이 의심되는 경우에는, 저희 참포도나무병원을 찾아 진료를 받아보시기 바라요.