참포도나무병원

현대인이 주의해야 할 질환 중 하나는 목 디스크인데 그 이유는 다양한 전자기기들이 활성화 되어있기 때문입니다

스마트폰이나 컴퓨터를 장시간, 자주 사용하는 경우 거북목이나 목 디스크에 걸리기 쉬운데 목 디스크 환자는 시간이 갈수록 증가하는 추세로 젊은 연령대인 20대에서 두드러지게 발병하고 있습니다

디스크는 척추 사이에서 완충작용을 하는 연한 조직인데 이 조직이 과도한 압력이나 충격 등에 의해 밀려 나와 신경을 압박하는 질환이 추간판탈출증, 흔히 디스크라고 말하는 질환입니다

목의 추간판은 허리의 추간판에 비해 근육과 인대처럼 주변을 지지해주는 조직의 힘이 적은 반면에 운동 범위가 넓기 때문에 허리보다 디스크 발생 가능성이 상대적으로 높습니다

목에 통증을 느끼는 경우도 있지만 뒷목뻐근이나 팔 저림, 손저림이 먼저 나타는 경우가 많으며 승모근이나 견갑골이 아파 병원에 오는 환자 중엔 목 디스크가 원인인 경우도 많으니 문제가 의심된다면 병원에 방문하여 정확한 검사를 진행해보시기 바라겠습니다

초기에는 비수술적인 방법으로 해결이 가능할 수 있는데 도수치료, 약물치료, 주사치료 등이 대표적입니다

신경성형술 역시 시행해 볼 수 있는데 이는 지름 2mm의 가느다란 특수 카테터를 이용해 환부에 직접 약물을 주입하는 치료법입니다

부분 마취로 진행돼 몸과 마음의 부담이 적고 흉터가 거의 남지 않으며 또한 당일 퇴원이 가능해 빠른 일상 복귀가 가능할 수 있으니 궁금한 점은 상담을 통해 확인 부탁드리겠습니다

컴퓨터와 스마트폰 사용이 늘면서 연령대와 상관없이 목디스크 환자가 점차 증가하고 있습니다

목디스크는 경추 추간판 탈출증이라고도 하며, 목뼈 사이에 있는 디스크가 빠져나와 신경이나 척수를 압박하면서 통증을 유발하는 것을 말합니다

사고나 낙상 등 외부 충격으로 생기기도 하지만 노화 혹은 잘못된 생활습관이 주요 원인이 될 수 있죠

특히 스마트폰이나 컴퓨터 사용 시 고개를 숙이거나 목을 앞으로 빼게 되면 목의 압력이 높아져 무리가 가기 쉽고 경추 변형을 초래하기에 주의가 필요합니다

이유모를 뒷목뻐근이 나타나고 결리는 현상이 나타나면 목디스크를 의심해 볼 수 있으며 신경을 누르면서 팔이나 손 저림 현상이나 경추성 두통도 나타날 수도 있습니다

개인에 따라서는 가슴이나 옆구리 통증, 어지러움, 시력저하 등을 호소하기도 하며, 심하면 손의 감각이 무뎌져 일상 생활에서 불편을 겪기도 합니다

초기에는 수술 없이 약물이나 주사, 도수치료 등의 비수술적 요법으로도 쉽게 호전 가능하며, 평소 바른 자세를 유지하는 것이 예방 및 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다

특히 고개를 숙이는 각도가 클수록 경추에 무리가 많이 가기에 스마트폰이나 전자기기 사용시 장시간 고개를 숙이는 자세는 피하는 것이 좋을 수 있습니다

잘못된 자세는 목이 앞으로 나오는 거북목이나 일자목으로 변하는 경추 변형의 원인이 되는데, 이를 방치했을 때 목디스크로 진행되고 심한 경우 통증 및 증상이 심해져 일상 생활에 어려움을 겪을 수도 있기 때문에 적기 치료 및 생활습관 개선이 중요하다라는 것을 명심하시기 바라겠습니다