인체에 있는 다양한 관절 중 가장 넒은 운동범위를 자랑하는 관절이 있습니다


바로 어깨죠


허나 운동범위가 넓어 부상의 위험 역시 높은 관절이 바로 어깨인데요

 

 

 


어깨와 관련된 질환은 무척 다양하지만 오늘 이 시간에는 석회화건염에 대해 이야기를 해보도록 하겠습니다


석회화건염이란 어깨에 위치한 회전근개에 돌 같은 석회질이 생겨 일상 생활에 불편함을 줄 수 있으며 통증까지 유발하는 질환을 말합니다

 

 

 


이는 외상에 의해 통증이 발생된다라기 보다는 퇴행성 변화로 인해 갑작스럽게 생길 가능성이 높습니다


매일 밤잠을 설치게 하는 지긋지긋한 어깨통증의 원인, 이제 파악하셨다면 치료는 어떻게 할까요?

 

 

 


진단결과 초기인 경우 주사, 약물치료나 체외충격파 등의 간단한 치료로 효과를 볼 수 있으나 심한 경우 관절수동술이나 관절내시경을 이용한 간단한 수술이 필요할 수 있습니다

 

 

 


오늘 이 시간에는 체외충격파치료에 대해 집중적으로 이야기를 나누어 보도록 할탠데요


체외충격파치료란 비수술적인 방법으로 빠른 치료와 회복이 장점이라 말씀드릴 수 있습니다


이는 강력한 충격파를 문제가 되는 부위에 쏘이게되면 석회질이 분해되어 문제를 해결할 수 있습니다


10~15분 정도의 짧은 시술로 바로 일상생활로 복귀할 수 있으며 흉터나 감염에 대한 우려도 없이 근본적으로 통증의 원인을 제거해 줄 수 있죠

 

 

 


어깨통증을 예방하려면 평소에 올바른 생활습관과 바른 자세를 유지하는 것이 가장 중요합니다


잠 잘때는 낮은 베개를 사용하고 옆으로 누워 자면 어깨 관절이 압박되므로 바르게 누워 잡니다


평소 어깨를 많이 사용한다면 틈틈이 스트레칭으로 근육과 힘줄을 풀어주시는 것이 좋은데요


스트레칭은 한번에 무리하기보다는 천천히, 자주, 꾸준히 하시는 것이 중요합니다


그 밖에 궁금한 사항에 대해서는 언제든 상담을 통해 확인 부탁드리며 자세한 내용은 홈페이지에 게재되어 있습니다

 

 

 

 

 

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Posted by 참포도나무병원
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