참포도나무병원

일상 생활 중 발을 헛디디게 되면 발목이 삐끗할 수 있습니다.

최대한 사용을 줄이고 이와 더불어 치료를 진행하면 수 일 내에 낫는 것이 특징이죠.

하지만 발목을 자주 삐끗하거나 발목의 붓기가 쉽게 빠지지 않으며 발목통증이 계속된다면 이는 질환적인 문제를 의심해 볼 수 있습니다.

발목 염좌를 제대로 치료하지 않으면 발목불안정증으로 악화 되 간단한 걷기만으로도 발목이 삘 수 있기 때문입니다.

발목이 접질렸다고 표현하는 염좌는 인대가 손상되는 질환입니다.

요즈음과 같이 야외 활동 인구가 많아지는 계절에는 특히 발목통증으로 인해 병원에 방문하시는 분들이 증가하고 있습니다.

염좌를 제대로 치료하지 않고 방치한다면 외상이 없더라도 일상 생활 중에 접질리는 현상이 자주 나타날 수 있고, 이후에는 발목이 꺾이는 현상까지 나타날 수 있어 제대로 된 치료가 꼭 필요할 수 있습니다.

발목통증은 시간이 지나면서 자연스럽게 해결되는 경우가 많은데 만일 여러분들께서 이와 같은 문제가 나타났다면 얼음을 이용해 찜질을 해주시는 것이 좋으며 깁스를 통해 인대의 추가적인 손상을 막아주는 것이 중요합니다.

하지만 1주일이 넘게 발목통증이 계속된다면 병원에 방문하셔서 정확한 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.

참포도나무병원에서는 발목통증으로 인해 방문하신 환자분들께 근력 강화는 물론이고 관절이 회복될 수 있는 운동을 진행해드리고 있는데요.

하지만 이 방법이 효과가 없을 땐 관절내시경을 이용해 치료를 진행하거나 퇴행성관절염에 시행되는 인공관절수술을 진행해 볼 수 있습니다.

평소 발 주변의 근력을 강화하고 운동을 하기 전에는 충분한 준비운동을 통해 문제가 발생되지 않도록 예방하는 것이 중요하며, 굽 높은 하이힐의 착용은 염좌가 발생될 가능성이 높기 때문에 되도록이면 피하시는 것이 좋습니다.

발목통증으로 괴로워하고 계신가요?

우리가 평소에 흔히 겪는 증상이 있습니다. 예를 들어 계단을 오르고 나면 허벅지와 무릎이 아프다던지, 잠을 제대로 못 자면 목이 뻐근하고 어깨가 쑤신다던지, 뛰다가 발목을 삐면 발목이 아프다던지, 잠을 잘못된 자세로 자면 허리가 아프다던지 하는 경우가 있는데요.
그래서 발목통증이 있어도 시간이 지나면 낫겠지 싶어서 내버려두시는 경우가 많습니다. 물론 실제로도 그런 경우가 많긴 합니다만, 때로는 증상이 낫기는커녕 더 심해지는 경우도 있으므로 주의하시는 것이 좋습니다.

첫 번째 원인 질환, 발목염좌!

발목을 삐끗했을 때 발생하는 질환으로서, 복숭아뼈 주위에 있는 인대가 늘어나거나 끊어지면서 염증과 발목통증을 유발하는 질환입니다.

두 번째 원인 질환, 발목연골손상!

관절을 감싸고 있는 연골이 부분적으로 손상을 입은 상태로서, 발목을 움직일 때마다 손상된 부위와 뼈가 부딪쳐서 발목통증을 유발합니다. 발목염좌를 방치하면 나타나는 경우가 많습니다.

세 번째 원인 질환, 발목관절염!

관절이 부으면서 모양이 변하고, 발목통증이 심해서 정상적으로 걷기 힘들어지는 질환입니다. 발목연골손상을 방치하면 발생하는 경우가 많습니다.

그렇다면 이런 경우 어떤 증상이 나타나게 될까요?

비단 발목통증만 생기는 게 아니라 이외에도 정말 다양한 증상들이 나타나게 되는데요. 복숭아뼈 근처에 멍이 생기거나, 걷지도 않았는데 발목이 심하게 붓기도 하고, 발목을 자주 접지르기도 합니다. 또 걸을 때 발목에 힘이 들어가지 않으며, 균형을 잡기도 어려워지죠.

그렇다면 치료는 어떻게 진행될까요?

일단 시간이 지나면 자연스럽게 붓기와 발목통증은 사라집니다. 하지만 일주일 넘게 아프다면 병원에 오셔서 검사를 받아보시는 것이 좋겠죠.

상태가 상대적으로 심각하지 않은 경우에는 근력을 강화하는 운동치료나 염증을 줄여주는 약물, 인대를 튼튼하게 만들어주는 주사치료가 진행되지만, 상태가 심각한 경우에는 관절내시경이나 인공관절수술이 진행될 수도 있습니다.

주사치료란?

이는 단순히 증상을 일시적으로 완화시켜주는 요법이 아니라, 인대를 재생시켜주는 근본적인 치료법입니다.

관절내시경이란?

오늘은 발목통증을 유발하는 여러 질환들과 함께 그 치료법에 대해 살펴보았는데요. 많은 분들께 도움이 되었으면 하는 바람입니다.

발목통증

더운 여름이 지나가고 쌀쌀한 날씨에 가을이 다가오는데요.
가을은 쌀쌀한 날씨이기에 활동량이 많아지는데 이로 인하여 발목통증을 호소하는 환자도 늘어나는 계절입니다.
만약 발목통증이 생기고 붓는 증상이 빈번해진다면 발목연골손상을 의심해보시기 병원에 방문하시기 바라겠습니다.

발목의 가장 위쪽에 있는 뼈의 연골이 손상되거나 깎여있는 경우를 발목연골손상이라 하는데요.
발목연골손상은 초기에 뚜렷한 증상이 나타나지 않기 때문에 질환이 악화될 경우가 많은데 악화될 경우에는 관절염으로 이어질 수 있기 때문에 발목통증이 있을 때는 일단 의심해보시고 병원을 찾아가 검진을 받아야 합니다.

발목통증이 있을 때 보통 MRI 및 CT촬영 등으로 증상을 판단할 수 있는데요.
저희 참포도나무병원은 첨단 의료검사장비를 구축하고 있어 더욱 정확한 검진이 가능합니다.
그리고 진단 후 증세에 따라 비수술적 치료가 필요한지 수술적 치료가 필요한지를 파악하고 치료가 진행됩니다.

이뿐 아니라 저희 참포도나무병원은 관절, 척추질환은 뼈 한곳의 문제가 아닐 가능성이 높기 때문에 여러 진료과 의사가 협진하여 질환의 원인을 보다 정확하게 파악하며 한 주치의가 처음 상담부터 수술, 치료 후 경과 상담까지 모두 진행해드리고 있습니다.

그럼 참포도나무병원 발목통증 치료법은 무엇이 있는지 살펴볼까요?

비수술적치료로는 대표적으로 물리치료와 약물치료 운동요법이 있는데요.
하지만 이런 비수술적 치료를 진행했음에도 불구하고 별다른 차도를 보이지 않거나 이미 증상이 악화된 경우에는 관절내시경을 이용한 수술을 진행해야 합니다.

발목통증을 치료하는 관절내시경의 특징은 무엇이 있는지 살펴보도록 하겠습니다.

성공적인 시술만큼이나 중요한 것이 바로 재활치료인데요.
참포도나무병원은 환자분 개개인의 신체특성과 운동능력을 파악한 후 그에 따른 운동프로그램을 구성하여 보다 빠르게 재활할 수 있도록 도와드리고 있습니다.

발목통증으로 치료가 필요하시다면 맞춤형치료와 맞춤재활운동을 받을 수 있는 참포도나무병원으로 방문해주시기 바라겠습니다.