몸에서 가장 큰 관절인 무릎은 움직임이 많고 체중 부하가 크기 때문에 노화로 인한 질환에 노출되기 쉽습니다

 

 

 


특히 무릎에 생기는 퇴행성관절염은 관절을 보호하고 있는 연골이나 인대가 손상돼 염증과 통증을 유발하는 대표적인 노인성 질환입니다

 

 

 


무릎이 아파 오래 걷기 힘들고, 계단을 오르내릴 때 무릎이 시큰거리고 쑤신다면 관절 질환을 의심할 수 있습니다

 

 

 


바닥에 앉아 있다가 일어날 때 관절을 움직이기 어렵거나 무릎이 쭉 펴지지 않는 것도 대표적인 증상인데 통증을 호소하는 경우가 많으며, 심한 경우에는 다리가 O자 형태로 변형되고 걷기가 힘들어 질 수 있습니다

 

 

 


퇴행성관절염치료는 초기에는 약물이나 물리, 주사 치료 등으로 충분히 호전이 가능하나 증상이 심해 일상생활에 어려움을 겪을 정도로 손상 되었다면 인공관절 수술이 필요하기 때문에 적기 치료가 중요할 수 있습니다

 

 

 


퇴행성관절염치료 중 하나인 인공관절수술은 수술이 효과적이고 안정적인 치료이지만 65세 이상 환자에게 권해지고 최후의 치료 수단인 만큼 예방과 증상 악화를 막기 위해서는 무릎을 꿇고 집안일을 하거나 무리한 운동을 하지 않는 것이 좋을 수 있습니다

 

 

 


정상 체중 유지 및 규칙적이고 적당한 근력 운동으로 근육을 강화하는 등 평소 관절 관리에 힘쓰는 것도 중요할 수 있다라는 것을 기억하시기 바랍니다

 

 

 


물론 근본적인 퇴행성관절염치료가 되지 않은 상태에서 아무리 생활습관을 개선한다한들 좋아질 가능성은 희박합니다


그렇기 때문에 꼭 문제가 있다면 병원에 방문하여 퇴행성관절염치료와 함께 생활습관 개선을 병행하시기 바라겠습니다

 

 

 

 

Posted by 참포도나무병원
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