참포도나무병원

흔히 허리가 쿡쿡 찌르듯이 아플 때, 꼬리뼈가 아플 때 허리디스크가 아닐까 걱정하는 경우가 많습니다

허리디스크는 주로 잘못된 자세가 원인이 돼 발병하는데 다리를 꼬고 앉거나 한 쪽 무릎을 세워 앉는 등의 잘못된 자세는 허리디스크 증세를 악화시킬 수 있습니다

또 무거운 것을 드는 등의 행동을 할 때 허리심에 너무 무리가 갔을 경우에도 허리디스크가 발생할 수 있답니다

초기 증상으로는 허리, 엉덩이, 허벅지, 종아리, 발끝 저림이나 통증 허리 뻣뻣함 하반신 저림 등이 있는데 이 중 하나라도 해당된다면 빨리 병원에 방문해보시기 바라겠습니다

치료는 환자의 증상 및 신경압박 정도 등의 상황에 따라 달리 적용되는데 비교적 가벼운 증상의 초기 허리디스크 환자는 약물 복용 및 물리치료, 도수치료 등의 비수술적치료만 꾸준히 받아도 상태가 호전될 수 있습니다

극심한 통증이 나타나거나 다리가 저리는 증상으로 거동이 불편할 정도라면 신경성형술 및 신경차단술 등의 주사요법이 고려될 수 있습니다

신경성형술은 주사요법의 대표적인 방식으로 특수 카데터를 이용해 통증을 유발하는 염증 및 부종을 감소시키는 방식입니다

국소마취로 시술 시간이 비교적 짧은 편이며 일상생활에 별다른 지장을 주지 않는다는 장점이 있죠

무엇보다 중요한 것은 증상 악화를 방지하는 것으로 초기 증상이 나타났을 때 치료시기를 놓치지 말고 적극적인 대처를 해야 합니다

또한 허리디스크좋은운동 예를들어 스트레칭 및 허리 근력강화 운동을 꾸준히 지속하여 허리 건강을 유지시키기 위한 노력 역시 필요할 수 있습니다

허리디스크좋은운동이 궁금하다면 상담을 통해 확인해보세요!