자고 일어났더니 갑자기 몸이 뻐근하고 통증을 느껴보신 적 없으신가요?
이는 주로 목이나 어깨에서 많이 발생하는데 이를 잠을 잘못 자서 전날 긴장을 많이 해서 근육통이 생긴 것으로만 생각할 텐데 만약 이것이 사라지지 않고 지속적으로 발생한다면 목디스크증상일수 있기 때문에 단순하게 휴식만 취하는 것이 아니라 병원을 내원하여 목디스크증상인지를 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.

 

오늘은 바로 이 목디스크증상에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

 

그전에 먼저 목디스크가 어떤 질환인지를 살펴볼까요?

이는 경추에는 디스크 수핵이 빠져 나와 신경근 또는 척수를 누르는 질환을 말하는데요.
어떤 신경을 누르냐에 따라 또 어느 정도 누르냐에 따라 나타나는 목디스크증상에 차이가 있기 마련입니다.

 

 

대표적인 목디스크원인은 스마트폰인데요.
스마트폰을 사용할 때는 고개를 숙이면서 사용하게 되는데 이 자세를 오랫동안 유지하게 되면 목뼈의 변형이 생기게 되고 이로 인하여 목디스크증상이 발병하게 되는 것이죠.
이 뿐 아니라 지나치게 높은 베개를 쓴다거나 엎으려 자는 자세도 목디스크증상을 일으키는 원인이 되니 잠을 잘때에도 자신에 맞는 자세와 베개로 잠을 취하시기 바라겠습니다.

 

목이 아프다고 해서 무조건 목디스크는 아니고 목이 아프지 않다고 해서 목디스크가 아닌 것도 아닙니다.
목디스크증상은 어떤 것들이 있는지 한번 알아볼까요?

 

 

보시는 것처럼 목뿐 아니라 어깨, 팔 등에도 통증을 느끼고 다리저림도 겪게 됩니다.
그러니 목통증이 없다고 해서 목디스크증상은 아니겠지 라고 생각하지 마시고 어깨, 팔 등에 통증이 있을 때에도 목디스크를 의심해보시기 바라겠습니다.

 

 

목디스크증상이 의심되면 수술 걱정이 돼서 병원 방문을 미루고 하실 텐데요.
대부분 물리치료나 견인치료 같은 보존적 요법으로 치료가 가능하니 걱정하지 마시고 병원에 방문하시기 바라겠습니다.

 

 

하지만 만약 계속 방치하다 늦게 병원에 방문하면 비수술 또는 수술을 진행해야 할 수도 있으니 가능한 빨리 병원에 방문하여 상담을 진행해보세요.

 

 

 

 

 

 

 

 

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Posted by 참포도나무병원
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