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  1. 2019.03.18 척추 측만증 교정운동

 


현대인들은 척추질환을 겪기 쉬운 환경에서 살아가고 있습니다


앉아있는 시간이 길다 보니 오랜 시간 잘못된 자세를 지속하기 쉽고 이로 인해 척추에 부담이 가해지기 때문이죠

 

 

 


특히 청소년의 경우 학업을 위해 오랫 동안 앉아있거나 컴퓨터, 스마트폰을 사용하는 시간이 길고 성인에 비해 아직 허리가 덜 자란 편이기 때문에 자세나 습관에 큰 영향을 받을 수밖에 없는데 여러 종류의 척추질환 중 척추 측만증은 청소년 층에서 높은 발병률을 보이고 있으며, 신체를 정면에서 보았을 때 척추의 모양이 S자로 휘어진 상태를 말합니다

 

 

 


정상적인 척추는 정면에서 봤을 때 일자로 반듯한 반면, 척추측만증은 척추가 옆으로 굽어있기 때문에 몸통이 한 쪽으로 기울어져 보이며 양쪽 골반과 어깨의 높이가 달라질 수 있습니다

 

 

 


척추가 C자형이나 S자형으로 변형되어 있으며 휘어진 각도가 10도 이상이면 척추측만증이 진행 중인 상태로 진단을 내리는데 이는 아이들이 한참 자라는 시기인 사춘기 시절에 가장 많이 발생하며 조기 발견이 중요하기 때문에 세심한 관찰과 초기의 척추 측만증 교정운동 및 치료가 중요할 수 있습니다

 

 

 


척추측만증은 도수치료를 비롯해 물리치료 등을 통해 개선이 가능할 수 있습니다

 

 

 


특히 도수치료는 대표적인 척추 측만증 교정운동으로 수술이나 침습치료 시 발생할 수 있는 부작용 없이 증상을 개선할 수 있어 많은 환자들이 선호하는 치료법일 수 있으니 궁금한 점은 상담을 통해 확인해주시면 감사하겠습니다

 

 

 

 

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Posted by 참포도나무병원
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