참포도나무병원

자신의 손 한 뼘 정도밖에 되지 않는 발바닥은 부위에 따라 통증과 원인이 달라질 수 있습니다

때문에, 발에 불편함이 생긴 경우, 통증이 발생한 곳이 정확히 어느 부위인지 확인할 필요가 있죠

일반적으로 발뒤꿈치 통증은 충격을 흡수하지 못해 나타나는 족저근막염일 가능성이 높은데 앞발바닥과 발가락 사이사이가 타는 듯한 느낌이 들면 지간신경종일 수 있고, 엄지발가락과 발끝에 발생한 통증은 무지외반증일 가능성이 있습니다

이름조차 생소한 족저막근이란 발바닥 근육을 감싸는 두꺼운 막을 가리키며 발뒤꿈치 뼈에서 시작해 발바닥 앞쪽으로 뻗어 발가락까지 이어집니다

걷거나 뛸 때 중요한 역할을 하는 족저막근에 염증이 생긴 것을 족저근막염이라하죠

족저근막염은 발뒤꿈치에 찌릿한 통증이 특징이며, 특히 아침에 일어나서 첫 발을 디딜 때 극심한 통증이 나타난다라는 특징이 있습니다

원인은 크게 무리한 운동과 잘못된 신발 착용이 있는데 바닥이 딱딱한 실내에서하는 배구, 에어로빅은 족저근막염을 유발하는 대표적인 운동이며, 비만과 평발인 경우 발에 부담이 커져 족저근막염이 더 흔하게 나타날 수 있습니다

족저근막염치료는 90% 이상이 비수술요법으로 진행됩니다

우선적으로 신던 신발을 바꾸고, 운동을 자제하는 등 잘못된 생활 습관을 교정하며 스트레칭과 보조기를 통해 증상 완화에 도움을 받을 수 있으며, 통증이 극심한 경우에는 진통제와 스테로이드 주사를 처방받을 수 있습니다

수술적 족저근막염치료는 앞서 소개한 비수술적 치료 요법을 지속적으로 진행한 뒤에도 호전되지 않을 경우 진행하며 족저근막을 늘리는 데 목적을 두고 있으며, 아직까지 각종 부작용 위험이 있어 수술 전 의료진과의 충분한 상담이 필요할 수 있습니다