참포도나무병원

누구나 한번쯤은 어깨아픔을 경험해보신적이 있으실텐데요.
대한민국 성인 중에 반 이상은 어깨아픔을 겪는다고 합니다.
워낙 흔하게 나타나는 증상이기 때문에 시간이 지나면 좋아지겠지 라는 생각으로 방치하는 경우가 많습니다.
그러나 잠을 제대로 자지 못할 정도로 증상이 심해지고 나서야 병원을 찾게 됩니다.

어깨아픔이 발생하는 주원인은 어깨를 구성하는 근육이나 힘줄에 무리가 생기면서 염증이 발생하고 근육이 파열되면서 생기게 됩니다.
오십견을 비롯하여 충돌증후군,회전근개파열의 증상들이 비슷하기 때문에 오인을 하거나 방치하는 경우가 많기에 어깨아픔이 계속된다면 진단을 받고 그에 맞는 치료를 받는 것이 좋습니다.

오늘은 어깨아픔을 일으키는 대표적인 질환인 오십견에 대해 이야기해보도록 하겠습니다.

50대에게서 많이 발병한다고 하여 오십견이라는 명칭이 붙게 되었지만 요즘에는 스마트기기와 과도한 컴퓨터 사용등으로 인하여 30,40대에세도 많이 발병하여 삼십견,사십견이라는 명칭이 생겨나고 있는 상황입니다.
그렇기에 아직 젊다고 어깨아픔을 무시하지 마시고 병원에 방문하여 검진을 받으시길 바라겠습니다.

어깨아픔 진단결과 손상정도가 적다면 약물치료나 간단한 주사치료와 같은 보존적인 요법으로 치료를 진행할 수 있지만 파열이나 손상이 심한 경우에는 관절내시경을 이용하여 다듬거나 봉합해주는 치료를 진행할 수 밖에 없습니다.

관절내시경은 부분마취로만 진행되며 시술시간도 20~30분 정도로 짧게 진행이 됩니다.
절개 부위가 작기 때문에 출혈이나 감염 위험이 적을 뿐더러 통증도 그리 심하지 않습니다.
회복기간과 같은 경우에는 환자에 따라 다르겠지만 간단한 수술방법인 만큼 3일 내외로 대부분 퇴원하여 일상생활을 보낼 수 있습니다.

어깨아픔을 예방하기 위해서는 우선 평소 올바른 생활습관을 가지시는 것이 중요한데요.
잠을 잘 때 옆으로 눕는다면 어깨관절이 압박되기 때문에 웬만하면 반듯하게 누워서 잠을 청하는 것이 좋습니다.
또한 평소 어깨를 많이 사용한다면 시간이 날 때마다 스트레칭을 통해 근육과 힘줄을 풀어주는 것이 좋습니다.
스트레칭도 무리를 하기 보다는 천천히 자주 해주시기 바라겠습니다.

이상 참포도나무병원이었습니다.