안녕하세요 서울재활치료 잘하는 참포도나무병원입니다
오늘은 슬링운동치료에 대해 이야기를 해보도록 하겠습니다
슬링운동치료란 천정에 매달린 흔들리는 줄을 이용하여 환자 스스로 능동적인 운동을 하면서 손상된 신체부위를 치료하고 몸의 균형을 잡아주는 치료법입니다
관절염으로 걷는 것도 힘든 환자에게 아쿠아로빅 같은 수중운동을 권하는 것과 같이 통증이나 몸의 하중 때문에 자유롭게 운동할 수 없었던 분들께 슬링을 통해 반중력 상태로 만들어 줌으로써 매우 편안하고 자유로운 운동환경을 만들어줍니다
운동은 특별한 맞춤형 프로그램으로 진행되는데 슬링의 위치가 운동하고자 하는 관절의 위치에 따라 근육과 관절에 적용되는 힘의 원리가 달라지게 되므로 원하는 운동목적에 따라 슬링의 위치를 다양하게 변형시켜가며 치료합니다
오랫동안 책상에 앉아있거나 컴퓨터 작업을 해야 하는 현대인들의 거북목, 틀어진 척추, 디스크, 요통, 관절염, 척추관협착증 등으로 인한 통증의 완화 및 교정에 효과적이며 근력을 강화시켜 스포츠 손상 후 재활이나 체지방감량 및 비만예방에도 효과적일 수 있습니다
그 밖에 슬링운동치료에 대해 궁금한 사항은 서울재활치료 잘하는 참포도나무병원으로 문의 부탁드리겠습니다
